Cắt tóc có lẽ không còn là điều xa lạ với các tín đồ làm đẹp. Tuy nhiên nếu cắt đẹp, kiểu tóc mới hợp với bạn thì không sao; nhưng nếu người thợ có quá tay khiến mái tóc của bạn bị hỏng, hoặc bạn thấy kiểu tóc mới không hợp với mình thì thật là tồi tệ. Đáng buồn hơn bạn còn phải đợi rất lâu cho đến khi tóc mọc dài ra thì mới có thể chỉnh sửa kiểu tóc phù hợp. Tuy nhiên, có tin vui cho bạn đó là: bạn hoàn toàn có thể khiến tóc mọc nhanh hơn chỉ bằng những phương pháp tự nhiên và đơn giản dưới đây.

1. Hạn chế tạo thêm áp lực nên mái tóc

Nếu mái tóc của bạn đang cần thời gian để tự phục hồi, thì tốt nhất bạn không nên “làm phiền” nó. Hãy cố gắng hạn chế những công việc như làm phồng, ép thẳng, quấn xoăn… để giảm thiểu nguy cơ chẻ ngọn, khô rối và làm hư tổn tóc. Hãy tránh cả những kiểu tóc phải cột tóc quá chặt. Nói tóm lại, bạn nên để mái tóc của mình được thư giãn và không nên tác động quá nhiều đến tóc.

2. Tránh chọn những sản phẩm tóc chăm sóc tóc silicone

Silicon trong các sản phẩm làm tóc sẽ bao phủ lên chân tóc khiến bạn có cảm tưởng mái tóc của mình trở nên óng mượt, mềm mại ngay sau khi dùng. Thế nhưng mặt khác, chất này nếu sử dụng quá nhiều có thể dẫn đến tắc nghẽn nang lông, khiến tóc trở nên yếu, nhanh rụng mà mọc lâu hơn.

3. Đừng gội đầu quá thường xuyên

Bạn càng gội nhiều, da đầu sẽ càng sản sinh ra nhiều dầu nhằm bù đắp lại chất dầu tự nhiên mà chúng tự cung cấp, sau đó bạn lại tiếp tục gội đầu và tạo thành vòng luẩn quẩn khiến tóc trở nên yếu và nhanh tiết dầu hơn. Thay vào đó, bạn nên xây dựng chu trình mỗi tuần gội 2 đến 3 lần là hợp lí. Hoặc có thể sử dụng phương pháp “gội không dầu”. Theo phương pháp cổ truyền, bạn có thể gội đầu bằng bồ kết hoặc bằng chanh, giấm táo…

4. Thường xuyên cắt tỉa cho tóc

Mặc dù điều này khiến tóc của bạn ngắn đi nhưng nó giúp cắt bỏ đi những phần tóc chết và cải thiện sức khỏe tổng thể cho mái tóc. Từ đó sẽ kích thích tóc mọc nhanh và khỏe hơn. Vậy nên hãy luôn nhớ cắt bớt từ 0,5 – 1cm mỗi 2 hoặc 3 tháng.

5. Có chế độ ăn hợp lí và uống thật nhiều nước

Vì thân tóc bao gồm 80% protein vậy nên hãy lựa chọn những thực phẩm giàu protein và ăn thật nhiều hoa quả, rau củ. Cung cấp nước cho tóc bằng cách uống đủ nước. Tăng cường “vitamin cho tóc” như vitamin B, C và axit folic.

6. Massage cho da đầu

Đây là một trong những liệu pháp làm đẹp của y học Hindu truyền thống (Ayuvedic), giúp tăng cường lưu thông đến da đầu, kích thích mọc tóc, làm khỏe chân tóc và nuôi dưỡng thân tóc. Tất cả những điều trên đều thúc đẩy quá trình mọc tóc mới và phục hồi phần tóc hiện tại. Hãy dành một vài phút trước khi đi ngủ để giúp da đầu có khoảng thời gian thư giãn.

7. Cung cấp dầu cần thiết

Tinh dầu hương thảo, tinh dầu oải hương hay tinh dầu hoàng lan, là những loại dầu được biết đến với hiệu quả kích thích nang tóc, thúc đẩy mọc tóc và bổ sung chất cho da đầu. Hãy thêm một vài giọt vào đầu ngón tay trước khi massage để kích thích tóc mọc nhanh hơn.

8. Ủ tóc hàng tuần để cải thiện tình trạng khô cứng và hư tổn

Bạn có thể ủ tóc bằng những công thức với những thành phần homemade hoặc chọn một sản phẩm kem ủ tóc phù hợp với da đầu của mình. Một số thành phần phổ biến mà bạn nên chọn như là: dầu dừa, dầu oliu, bơ… Hãy thực hiện ủ tóc 1 lần mỗi tuần, trong khoảng 30 phút – đây là khoảng thời gian hợp lí giúp đem lại hiệu quả sau mỗi lần ủ.

Nguồn: Tree Hugger