Bước 1:
![9 bước massage đơn giản chống lão hóa, giúp da mặt giữ mãi tuổi thanh xuân](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_1.jpg)
Bạn cần nhỏ 3 - 4 giọt tinh dầu massage mặt vào lòng bàn tay. Sau đó chà xát hai lòng bàn tay với nhau để làm ấm tinh dầu.
Bước 2:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_2.jpg)
Nhắm mắt lại và đưa hai lòng bàn tay úp nhẹ vào mặt rồi hít thở một vài giây để tận hưởng mùi hương của tinh dầu.
Bước 3:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_3.jpg)
Nhẹ nhàng úp lòng bàn tay vào mặt và di chuyển từ trung tâm gương mặt ra phía ngoài. Dùng đầu ngón tay massage theo vòng tròn từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong cho tinh dầu thẩm thấu đều vào da.
Bước 4:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_4.jpg)
Để giúp làn da săn chắc và chống tình trạng "hai cằm", bạn nên uốn cong ngón tay trỏ và ngón tay giữa cả hai bàn tay, hai ngón tay cong kẹp vào cằm và miết từ giữa cằm dọc xương quai hàm đến tận mang tai và đều cả hai phía. Lặp lại động tác 6 lần.
Bước 5:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_5.jpg)
Để giúp gương mặt thon gọn, bạn dùng mặt bên của ngón tay cái miết dọc xương gò má hướng từ dưới lên trên. Lặp lại động tác 6 lần.
Bước 6:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_6.jpg)
Để giúp xóa vết nhăn vầng trán, bạn dùng 4 đầu ngón tay đặt ở giữa trán rồi miết ra hai bên, kết thúc ở huyệt thái dương 2 bên. Lặp lại động tác 6 lần.
Bước 7:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_7.jpg)
Thoa tiếp một ít tinh dầu vào lòng bàn tay rồi áp lòng bàn tay lên cổ và miết từ cằm hướng xuống cổ. Bước này sẽ giúp làm săn chắc vùng da cổ. Lưu ý, mỗi bên lặp lại động tác 6 lần.
Bước 8:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_8.jpg)
Miết lòng bàn tày từ xương quai xanh trái sang xương quai xanh phải. Lặp lại động tác 3 lần mỗi bên.
Bước 9:
![](https://cdn.m.tcn.vn/uploads/posts/2018-08/9-buoc-massage-don-gian-chong-lao-hoa-giup-da-mat-giu-mai-tuoi-thanh-xuan_9.jpg)
Cuối cùng, bạn cần miết lòng bàn tay phải lên mu bàn tay phải và ngược lại để tận dụng lượng tinh dầu còn sót lại để giữ da tay căng mịn.
Chúc các bạn sớm có làn da khỏe đẹp như ý!