Vitamin C là một trong những thành phần chăm sóc da nổi tiếng nhất và cũng bị hiểu lầm nhiều nhất. Có rất nhiều thắc mắc và lầm tưởng xoay quanh thành phần này. Vì vậy TCN.VN sẽ giúp các bạn giải đáp các câu hỏi thường gặp nhất và những yếu tố khiến các bạn hiểu lầm về em ấy.
1. Tất cả các loại Vitamin C đều giống nhau
Nhiều người nghĩ rằng vitamin C có thể chỉ đơn giản là chứa vitamin C, nhưng thực chất khi bạn đọc danh sách thành phần, nó có thể hiển thị tên L-Ascorbic Acid (vitamin C nguyên chất) hoặc một tên khác như ascorbyl glucoside, magie ascorbyl phosphate, ascorbyl tetraisopalmitate… Đây là những thành phần có nguồn gốc từ vitamin C, nhưng có chứa các chất phụ gia để làm cho thành phần ổn định hơn hoặc dễ hấp thụ hơn.
Tuy nhiên, mỗi loại vitamin C có các sắc thái khác nhau và tác động khác nhau lên da của bạn. Vì vậy, nếu bạn đã thử một sản phẩm vitamin C và bạn cảm thấy rằng nó không có tác dụng gì nhiều đối với bạn hoặc gây kích ứng, hãy xem chính xác loại Vitamin C đã được sử dụng, tỷ lệ phần trăm và mức độ pH trong công thức tổng thể là bao nhiêu. Điều này sẽ giúp bạn nhận định được những gì da bạn không thích và bạn có thể chuyển sang khám phá các loại vitamin C khác.
2. Vitamin C có thể gây ra sự nhạy cảm với ánh nắng mặt trời
Vitamin C ở dạng nguyên chất có tính axit, đó có thể là lý do tại sao nhiều người tin rằng chỉ nên sử dụng Vitamin C vào buổi tối. Nhưng thực ra, vitamin C không làm tăng độ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời giống như những loại axit khác.
Thậm chí, trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy chất chống oxy hóa mạnh mẽ này thực sự có thể giúp bảo vệ khỏi tác hại của các gốc tự do từ ánh nắng mặt trời. Vì vậy, kết hợp vitamin C với kem chống nắng của bạn có thể là một ý tưởng tuyệt vời.
Điều này cũng có nghĩa là bạn có thể chọn sử dụng sản phẩm vitamin C của mình vào chu trình dưỡng da lúc sáng hoặc tối, tùy thuộc vào những lợi ích bạn đang tìm kiếm.
Ví dụ: nếu bạn đang tìm kiếm các lợi ích chống oxy hóa vào ban ngày, hãy áp dụng vào buổi sáng. Nếu bạn tập trung vào việc làm săn chắc và trẻ hóa làn da vì vitamin C được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen, thì việc kết hợp nó vào thói quen buổi tối của bạn có thể rất tốt.
3. Vitamin C chỉ dành cho một số loại da – và chắc chắn không dành cho da nhạy cảm
Trái lại, vitamin C có thể phù hợp với mọi loại da, chỉ cần bạn tìm đúng loại vitamin C cho mình. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy chọn một dẫn xuất có công thức ít axit hơn. Nếu bạn muốn nhận được kết quả nhanh chóng, hãy chọn một sản phẩm mà dẫn xuất được nghiên cứu lâm sàng là mạnh hơn để đạt được mục tiêu mà bạn nhắm tới.
Ví dụ: THD ascorbate và ascorbyl tetraisopalmitate — hai loại dẫn xuất vitamin C tương tự — đều hòa tan trong chất béo, vì vậy chúng được biết là hấp thụ vào da tốt hơn để cho ra kết quả rõ ràng.
4. Càng nhiều vitamin C càng tốt
Một công thức chứa phần trăm vitamin C cao, nhưng không được pha chế đúng cách để duy trì ổn định và hiệu quả có thể kém ấn tượng hơn nhiều so với công thức vitamin C có nồng độ thấp hơn.
Ngoài ra, khả năng hấp thụ cũng quan trọng. Nếu một dẫn xuất được biết là có khả năng hấp thụ tốt hơn, thì nồng độ nhỏ hơn vẫn có thể mang lại kết quả rõ ràng. Quá nhiều vitamin C cũng có thể gây kích ứng tùy thuộc vào dẫn xuất, vì vậy cao hơn không phải lúc nào cũng có nghĩa là kết quả tốt hơn cho da.
5. Vitamin C sẽ làm sạm da hoặc rám nắng.
Bạn có thể nhận thấy rằng sau khi sử dụng một số sản phẩm vitamin C, tay và mặt của bạn có thể chuyển sang màu hơi cam như thể bạn vừa thoa một sản phẩm làm rám nắng. Nhưng đó chỉ là tạm thời giống như một làn da rám nắng giả.
TCN.VN sẽ gợi ý cho bạn một số mẹo khi sử dụng vitamin C để tránh được tình trạng này:
- Các sản phẩm chăm sóc da vitamin C hoạt động tốt nhất trong vòng 6 tháng kể thử khi mở nắp, vì vậy bạn cần bảo đảm rằng mình sử dụng hết sản phẩm trước thời gian này.
- Hãy thử thoa dầu lên sản phẩm vitamin C của bạn để giúp ngăn ngừa quá trình oxy hóa trên da.
- Bạn cũng có thể chọn một dẫn xuất ổn định hơn sẽ không gây ra các hiệu ứng giống như rám nắng tạm thời.
- Điều quan trọng nữa là thoa đều sản phẩm lên khắp khuôn mặt của bạn để không bị loang lổ, không đồng đều.
6. Dùng vitamin C lâu da sẽ bị ‘lờn’
Sử dụng vitamin C tương tự như việc ăn các thực phẩm bổ dưỡng mỗi ngày. Việc đó giúp cho cơ thể hấp thụ được chất dinh dưỡng cần thiết và việc bạn ăn rau mỗi ngày không đồng nghĩa với việc cơ thể bạn sẽ không thể dung nạp chất xơ.
Da của bạn phát triển và nhu cầu của nó cũng thay đổi, vì vậy bạn có thể làm mới quy trình chăm sóc da của mình theo mùa và theo thời gian, nhưng đó không phải là do da đã “quen” với sản phẩm vitamin C của bạn.
Nếu bạn tìm thấy một sản phẩm vitamin C tuyệt vời phù hợp với bạn, bạn không cần phải lo lắng về việc một ngày nào đó sản phẩm này sẽ mất tác dụng.
7. Vitamin C không thể kết hợp với các axit khác, retinol hoặc niacinamide
Hãy bắt đầu với vitamin C và niacinamide. Trên thực tế, kết hợp hai thành phần này có thể là một sự kết hợp thành công, đặc biệt là để giải quyết tình trạng tăng sắc tố vì cả hai hoạt động theo những cách khác nhau để chống lại sự đổi màu.
Vitamin C được chứng minh là có khả năng ức chế sự sản xuất của sắc tố và niacinamide được chứng minh là giúp ngăn chặn việc chuyển giao các sắc tố trong tế bào.
Tiếp theo, hãy nói đến vitamin C và AHA, BHA và retinol. Các câu hỏi thường gặp về sự kết hợp này như: “Liệu AHA hoặc BHA hoặc retinol có độ pH cao hơn có làm giảm hiệu quả không?” và “Những hoạt chất này có làm mất đi lợi ích của vitamin C không?”. Câu trả lời là không. Vitamin C có thể được sử dụng với axit và retinol. Tuy nhiên , rủi ro lớn nhất là kích ứng da.
Đối với hầu hết mọi người, sự kết hợp này có thể quá mạnh đối với da và quá nhiều hoạt chất còn tệ hơn nhiều so với không có hoạt chất. Do đó, để tránh được tình trạng này, các bạn có thể sử dụng xen kẽ vitamin C với axit hoặc retinol. Ví dụ, bạn có thể dùng axit, retinol vào chu trình dưỡng da buổi tối và vitamin C vào buổi sáng hoặc ngược lại.
Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn tránh được những lầm tưởng, dẹp bỏ những phương pháp dùng Vitamin C sai cách để có thể chăm sóc làn da hoàn hảo hơn.