Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation của AHA, những người bị béo phì có nhiều khả năng phải nhập viện, tăng nguy cơ nhiễm trùng và dễ tử vong hơn vì Covid19 bất kể tuổi tác.

Hendren, chuyên gia tim mạch tại Trung tâm Y tế UT Southwestern ở Dallas, cho biết: “Những người trẻ tuổi thường nghĩ rằng họ bất khả chiến bại với COVID. Vì thế, chúng tôi muốn tìm hiểu xem điều đó có thực sự đúng hay không”.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, ngiên cứu đã xem xét dữ liệu từ những bệnh nhân COVID-19 tại 88 bệnh viện trên khắp Hoa Kỳ. Họ cho biết: "Kết quả thật sự bất ngờ. Nếu bạn đang ở độ tuổi 20, 30 hoặc 40, bạn sẽ không thể phòng vệ khỏi virus nếu bạn béo phì nghiêm trọng".

Họ không chỉ phát hiện ra rằng béo phì là một yếu tố dẫn đến tử vong vì Covid-19, mà nguy cơ này còn tăng lên theo chỉ số BMI. Những người được phân loại là béo phì nghiêm trọng với chỉ số BMI từ 40 trở lên có nguy cơ phải dùng đến máy thở cao hơn gấp đôi và nguy cơ tử vong vì Covid-19 cao hơn 26% so với những bệnh nhân có cân nặng bình thường.

Họ cũng phát hiện ra rằng, tỷ lệ tử vong vì Covid-19 ở tình trạng béo phì khá cao ở người trẻ tuổi - bệnh nhân dưới 50 tuổi bị béo phì nặng có nguy cơ tử vong cao hơn 36% so với những người cùng cân nặng bình thường của họ.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), hơn 42% người trưởng thành ở Hoa Kỳ bị béo phì và con số này đang tăng lên. CDC cho biết: "Béo phì là một căn bệnh mãn tính phổ biến và nghiêm trọng. Béo phì khiến ta có nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính nghiêm trọng khác và làm tăng nguy mắc bệnh nặng hơn khi nhiễm Covid-19".

Cách để có cân nặng lành mạnh hơn vào mùa dịch

Nếu bạn rơi vào nhóm có chỉ số BMI không lành mạnh, thời gian này là phù hợp để bạn cải thiện cân nặng của mình bằng các bài tập ngắn tại nhà, bạn có thể tham khảo:

Bài liên quan 4 Tips giữ dáng tại nhà khi 'xa cách' phòng gym vì Covid-19 3 bài tập lunge đơn giản giúp giữ dáng kể cả khi đi du lịch

Ngoài ra, chế độ ăn chiếm đến 80% tỷ lệ thành công của quá trình giảm cân. Chế độ Eatclean sẽ không quá khắc nghiệt với người mới ăn kiêng, đồng thời bổ sung đủ chất để bạn vững mạnh vượt mùa Covid-19. Tham khảo tại đây:

Bài liên quan 6 món đậu phụ dễ làm, tiết kiệm, giúp giữ dáng mùa dịch 5 cách dễ làm để việc eat clean tiết kiệm hơn 'Ngồi một chỗ' vẫn khỏe đẹp với 6 hàng eat clean giao tận nơi ở Hà Nội

Nguồn: This One Thing Makes You 3x More Likely to Die From COVID (Eat this, Not That!)

Đọc thêm:

Bài liên quan Hỗ trợ giảm tiền điện sinh hoạt cho khách hàng bị ảnh hưởng của Covid-19 Khuyến cáo về mua sắm online trong bối cảnh Covid-19 diễn biến phức tạp