Máy hút sữa đã dần trở thành công cụ đắc lực đối với các mẹ bỉm sữa. Sử dụng máy hút sữa sẽ giúp mẹ bỉm có thể chăm sóc con cũng như bản thân mình một các hiệu quả nhất. Với máy hút sữa, mẹ có thể hút sữa ra để dự trữ để cho bé dùng dần. Ngoài ra, máy hút sữa còn giúp tránh tình trạng tắc tia sữa và kích thích tuyến sữa tiết ra đều. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn các mẹ bỉm cách sử dụng máy hút sữa bằng điện hiệu quả nhất.
Hướng dẫn cách sử dụng máy hút sữa
Vệ sinh máy hút sữa trước khi sử dụng
Vệ sinh máy hút sữa là điều rất quan trọng và cần thiết để đảm bảo nguồn sữa mẹ được sạch sẽ, vô khuẩn đối với hệ đề kháng còn yếu của trẻ. Máy hút sữa khi sử dụng thì mẹ cần rửa sạch bằng nước ấm.
Sử dụng máy hút sữa đúng cách
Đặt tấm hút lên bầu ngực, giữ chắc để có thể điều chỉnh theo ý muốn. Mẹ nên nhớ đặt tấm hút vào đúng vị trí núm vú. Vì nếu để sai vị trí thì không thể hút sữa hiệu quả.
Sữa thường bắt đầu chảy ra trong hai phút, nhưng cũng tùy một số loại máy mà mẹ cần chú ý hơn bởi chúng có thiết kế đặc biệt khác nhau. Vì vậy, các mẹ cần điều chỉnh tốc độ khi sử dụng những loại máy không có điều chỉnh tự động. Các mẹ chỉ cần chủ động điều chỉnh tốc độ cho phù hợp, miễn là giống với chuyển động bú của bé là được.
Lựa chọn tốc độ hút sữa thoải mái và hiệu quả, mẹ sẽ không có cảm giác bị đau. Khi dòng sữa chảy chậm lại hoặc đã đủ lượng sữa cần thì mẹ chỉ cần tắt nút là xong.
Cách bảo quản máy hút sữa và sữa sau khi vắt
- Bỏ tấm hút ra và cẩn thận tháo bình sữa, đậy nút bình lại.
- Cách vệ sinh máy hút sữa sau khi sử dụng: Rửa tấm hút và bất kỳ phần nào dính sữa bằng nước ấm. Bạn nên tìm hiểu thêm các cách khử trùng hiệu quả để tiệt trùng máy hút sữa.
- Đặt những phần tháo rời của máy ở những nơi khô thoáng.
- Giữ sữa ở nhiệt độ phòng từ 14 – 16 giờ. Sữa mẹ có thể để trong tủ lạnh trong 5 ngày, tủ đông thì giữ được từ 6 đến 12 tháng. Nếu các mẹ muốn giữ sữa lâu hơn sau khi vắt thì có thể sử dụng máy tiệt trùng sữa để bảo quản trong thời gian lâu hơn.
Cách dùng máy hút sữa hiệu quả
Sử dụng máy hút sữa nghĩ có vẻ đơn giản nhưng các mẹ cũng cần tìm hiểu kỹ về máy để quá trình sử dụng hiệu quả hơn. Dưới đây là một số lưu ý mà các mẹ cần biết khi sử dụng máy hút sữa.
Chọn vị trí ngồi thoải mái khi hút sữa
Khi ngồi tư thế thoải mái sẽ giúp kích thích sữa ra nhiều hơn, vì thế các mẹ không nên căng thẳng nhìn vào bình sữa. Mẹ hãy chọn tư thế thoải mái nhất trong lúc hút sữa và làm những việc mình thích như: nghe nhạc, xem phim,… Ngoài ra, các mẹ có thể tìm hiểu cách sử dụng áo hút sữa rảnh tay để thoải mái hơn trong quá trình sử dụng máy hút.
Chọn mua phễu chụp núm vú phù hợp
Phễu chụp núm vú của máy hút sữa có rất nhiều kích cỡ khác nhau, vì thế các mẹ nên lựa chọn loại phễu phù hợp. Khi hút sữa, đầu núm vú phải nằm giữa tâm của ống phễu. Mẹ nên làm ẩm phễu trước khi sử dụng để phễu khít chặt với núm vú hơn.
Bổ sung dinh dưỡng cho sữa chất lượng
Mẹ nên uống nhiều nước và ăn đủ 3 bữa, bổ sung nhiều rau quả hay các loại vitamin cần thiết để đảm bảo chất lượng sữa cho bé bú. Nếu sữa mẹ ít và không đủ cho bé, mẹ nên uống một cốc sữa nóng trước khi hút sữa. Như vậy sẽ tiết nhiều sữa hơn cho bé bú. Ngoài ra, mẹ có thể tham khảo và sử dụng những thực phẩm giúp lợi sữa.
Theo dõi quá trình sử dụng máy hút sữa
Nếu sử dụng máy hút sữa đúng cách thì mẹ sẽ có cảm giác bình thường như đang cho bé bú. Còn nếu thấy xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất thường nào, thì mẹ hãy ngừng ngay việc sử dụng máy hút sữa và tới gặp bác sĩ chuyên gia để được tư vấn.
Mẹ có thể dùng khăn nóng để chườm quanh bầu ngực và massage khoảng 2 phút. Như vậy sẽ kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều hơn.
Bảo quản sữa sau khi hút
Sau khi hút sữa thì mẹ có thể cho bé bú ngay trong bình sữa. Hoặc mẹ có thể bảo quản trong túi đựng sữa chuyên dụng và cho vào tủ lạnh càng sớm càng tốt. Như vậy, sẽ giúp đảm bảo chất lượng sữa được nguyên vẹn.
Hi vọng qua những thông tin hướng dẫn cách sử dụng máy hút sữa ở trên sẽ giúp ích cho các mẹ bỉm sữa trong quá trình chăm sóc con.